jakie sa

marchewki pakowane hmmm zalezy jakie najlepiej mieć swoje teraz z reguły są nawożone jedzdobrze.pl sprawdz ile w 3 marchewkach bedzie witaminy a dodaj tran do tego i podlicz

Z tą awidyną są naprawdę różne zdania tak napardę gdzieś czytałem że wcale nie wykryto jakiś niedoborów biotyny u osób spozywających surowe jajka. Nie pamietam już gdzie to było, ale taka teoria jak przedstawisz jest oczywiście we wsyztskich podkręcznikach jakie widziałem A jaja sam kupuje wiejskie smak supoer

To jakie przeciwniczki sa jej dopierane, swiadczy. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Sam musisz wiedziec czy wystarczy. Takie jakie masz braki to uzupełniasz ( ja sa za duze czyli na oko powyzej 100g gainera dziennie to dieta jest skopana ). Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-05-31 18:49:06

Siemka Bartek.Napisz najpierw coś więcej o sobie żeby było można lepiej pomóc....od kiedy biegasz???Czy uprawiasz jeszcze jakieś inne sporty???Jak wcześniej ćwiczyłeś bieganie,ile wynosił dystans jakim biegałeś,ile razy w tygodniu,czy były to treningi regularne??Oglądałem profil i widze że na jakieś zawody jeżdzisz chyba(zdjątko) to myśle że [...]

mam takie pytanie jakie odzywki brac zeby efekty byly bardzo widocznee i w miare szybkie?? please o odpowiedzi co polecacie?? co ma oznaczać zwrot: "bardzo widoczne" i "w miare szybki" proszę podać definicje, w sposób chłopski. 5 kg masy w 3 tygodnie; od jutra do 1 lipa -> 15 kg? od jutra do 1 czerwca -> 15 kg? odpowiedź [...]

widze ze nikt tu mi konkretnej odpowiedzi nie da alechodzi mi o to jakie odzywki sa najlepsze na mase??

dzieki:) a co robic zeby pozbyc sie nieszczesnych boczkow-co jest naprawde skuteczne?A i jeszcze jedno jakie aeroby najlepsze sa na odchudzenie plecow?

a jakie warzywa sa 'najlepsze' ?

[...] po treningu walfe ryżowe,różnego rodzaju kotlety,warzywek zdewczko jem,ryż,kasza(najbidniej po 1 raz tego i ego na tydz.,9 dni)ser biały,zóltydżemy,płatki,mleko,szynka z indyka to musze powiedziec że codziennie schodzi pi pare plastrów nawet czasem bez chleba !niby z tego co pamiętam to to są moje główne dania,produkty jakie spożywam

[...] Twoim miejscu bym uwazal na saa typu meta, wino (tab jak i inj) bo one strasznie ryja watrobe... skutki uboczne esperalu nei sa do konca znane bo niewiadomo czy zaburzenia jakie wystepuja pochodza od abstynecjii czy od leku. takze na te srodki bym uwazal. sprobuj wpakowac propa przez 8 tyg. jezeli nic sie nie bedzie dzialo tzn ze nie ma [...]

To w takim razie wszystkie auckje z L-Karnityną na allegro są nic nie warte?? Jakie substancje źle wpyłwają na działanie kreatyny??

heh ,ale po co wklejasz artykul reklamowy Hiteca :) nie bardzo sie orientuje jakie bialo jest w gain fast. Ale z zasady jest tak ,jezeli producent na opakowaniu pisze ze jest tam bialko mleka,pszenne,jaja to mzoesz miec prawie pewnosc ze najwiecej bedzie mleka i pszennego ,bo sa najtansze i najgorsze... :( Ja bym jednak proponowal Gain fast ,i do [...]

wszystko zależy jakie :) ogólnie im większy staż tym bardziej się przydają, ale nie są obowiązkowe: wpierw dieta i trening

Jesteście wstanie mi powiedzieć wiec jakie dawki są potrzebne?

po cyklu nie licz na progres jakies spadki są nie uniknione a jakie to już zależy od wielu czynników

[...] 5. To tylko tak przykładowo, bo jak kupisz inne capsy to dawkowanie może się wogóle zmienić. Suma sumarum chodzi o to, żeby wyszło ok. 5 gram, a ile to będzie w capsach to już zależy jakie kupisz. A ile osób tyle wersji - zrobisz jak uważasz. Jeśli nadal czujesz efekty pod koniec cyklu to można go przedłużyć z TCM, jeśli nie, to imo nie ma sensu.

Hehe a ja bym nie wiedział jakie suple sa dobre bo odżywianie i mniej wiecej wykonywanie cwiczeń zawdzięczam czasopismom i książkom które kupował mój stary ;P

[...] za dużo to wbiłem do dziennika te Twoje produkty, pozmieniałem trochę i to co wyszło w przepisie na: MASA SIŁA WYJE**NIE :) Masz gotową rozpiskę wg mnie oczywiście. Wartości jakie pi razy drzwi przyjmowałem: 2,2 g/kg m.c. białka (jest więcej w rozpisce bo warzywa itd., więc podaż kcal też by się zmniejszyła bo nie wliczamy warzyw przynajmniej [...]

paciorek_s eftepek jest juz do sprawdzenia To sa resztki jakie mialem na dysku. Mysle ze ebooki ode Elite'a, ode mnie i z tych linkow: 1) http://www.anabolic-support.com/steriod_book/ 2) http://www.anabolic-support.com/steriod_book/Chemival%20Wizardry/ wystarcza zebyscie zalowali ze nie znacie angielskiego na tyle zeby przeczytac o co tam chodzi [...]